2020-2021学年上学期第七周食谱
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：海安市第三实验幼儿园 本学期伙食标准：8元/天 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 高钙牛奶 | 豆浆 | 高钙牛奶 | 豆浆 | 高钙牛奶 |
| 卫岗高钙牛奶: 100 | 黄豆: 12 | 卫岗高钙牛奶: 100 | 黄豆: 15 | 卫岗高钙牛奶:100 | |
| 饼干: 15 | 饼干: 15 | 饼干: 15 | 饼干: 15 | 饼干: 15 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米饭 | 大煮干丝 | 大米饭 | 扬州炒饭 |
| 粳米: 45 | 粳米: 45 | 虾米: 2 | 粳米: 50 | 鸡蛋: 10 | |
| 肉糜香菇蒸鸡蛋 | 红烧鸡翅根 | 香菇: 5 | 洋葱炒肉丝 | 玉米粒: 5 | |
| 香菇: 5 | 紫皮大蒜: 1 | 猪肉: 10 | 甜椒: 10 | 胡萝卜: 5 | |
| 白皮鸡蛋: 45 | 鸡腿: 80 | 千张: 20 | 猪肉: 25 | 粳米: 45 | |
| 猪肉: 10 | 小葱: 1 | 胡萝卜: 5 | 洋葱: 25 | 干木耳: 0.5 | |
| 干姜: 1 | 青菜浆皮汤 | 小葱: 1 | 猪肉: 25 | 猪肉: 15 | |
| 小葱: 2 | 豆腐皮: 2 | 干姜: 2 | 三菇豆腐汤 | 青菜: 30 | |
| 冬瓜海带虾皮汤 | 青菜: 50 | 小米饭 | 豆腐: 15 | 小葱: 1 | |
| 浸海带: 4 | 粳米: 42 | 蘑菇: 15 | 丝瓜蛋花汤 | ||
| 冬瓜: 60 | 小米: 5 | 香菜: 1 | 丝瓜: 60 | ||
| 虾皮: 1 | 牛肉粉丝汤 | 香菇: 15 | 鸡蛋: 15 | ||
| 白梗大白菜: 30 | 杏鲍菇: 15 | ||||
| 牛肉: 40 | |||||
| 粉丝: 5 | |||||
| 下午点心 | 蛋糕: 40 | 山芋粥 | 小面包: 40 | 五香蛋 | 韭菜肉丝面 |
| 橘子 | 粳米: 10 | 香蕉 | 鸡蛋: 70 | 野韭菜: 20 | |
| 蜜橘: 100 | 红心甘薯: 40 | 香蕉: 100 | 麦片: 12 | 猪肉: 10 | |
| 面条: 15 | |||||
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